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自分でセルフチェック!柔軟性チェックリスト

こんにちは✨
えいきの鍼灸整骨院です✨

本日は
柔軟性のセルフチェックです👏

この機会に自分の
柔軟性hがどのくらいなのが
知っちゃいましょう!

全部当てはまる方は注意が必要です😭

怪我のリスクが高まり
体の不調が出やすい状況に
なっているかもしれません!

当院では
ストレッチメニューもございますので
自分ではストレッチしきれない箇所など
お気軽にご相談ください🙆‍♂️
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他の投稿は
こちらからチェック▸▸▸@eikinoseikotsu
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【えいきの鍼灸整骨院】
受付時間
平日:9時~12時 15時30分~19時30分
土日:9時~12時
休診日:火・祝日

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