お悩み別

冷え症の原因と症状

こんにちは🌱
えいきの鍼灸整骨院です✌️

本日は
「冷え性の原因と症状」について
紹介します🐙

現在では
3人に1人が悩んでいるとされている
「冷え症」😭
男性よりも女性のほうが
冷え症の割合が高いと言われてます✨

ひとことに「冷え症」と言っても
原因は様々です💁‍♂️

主な原因として
・筋力低下
・基礎代謝の低下
・食生活
・鉄分不足
・ストレス
・自律神経の乱れ
・喫煙
などが挙げられます🤔

冷え症には
大きく4パターン
・四肢末端タイプ
・下半身タイプ
・全身タイプ
・内臓タイプ
がありますので
自分の症状と照らし合わせて
最適な対策をしましょう✨

次回は
「冷えタイプ別の対策」を紹介します👏
— — — — — — — — — — — —
他の投稿は
こちらからチェック▸▸▸@eikinoseikotsu
―――――――――――――――――――

【えいきの鍼灸整骨院】
受付時間
平日:9時~12時 15時30分~19時30分
土日:9時~12時
休診日:火・祝日

―――――――――――――――――――

おすすめ記事

最近の記事

  1. 美容鍼の施術の流れ紹介!

  2. 美容鍼よくある質問!

  3. ナチュラル美肌への近道!美容鍼